دختر نخل ها

ساکن نخل های طریق العلماء

دختر نخل ها

ساکن نخل های طریق العلماء

دختر نخل ها

من تشنه ترین ، تنهاترین نخل جنوبم
مثل وطنم سوخته تنم اهل جنوبم
تن پوش تن زخمی من مرهم صبره
خوشبختی برام دیدن یک لکه ی ابره
من تشنه ترین
تنهاترین نخل جنوبم
مثل وطنم سوخته تنم اهل جنوبم
من اهل کویرم
از نسل کویرم
یک عمره گول ابرای بی بارونو خوردم
دندان به لب تشنه و پوسیده فشردم
من نخل تبر خورده ی بیداد کویرم
تنهام ولی با این همه فریاد کویرم
نخلستون سرسبزی می شه روزی اینجا
پیغام منو
پرنده ها میدن به ابرا
من اهل کویرم
از نسل کویرم....

طبقه بندی موضوعی

جایی برای عاشقان چای

بعضی اوقات دلم‌ میگیره اما نمیدونم چرا

افسرده میشم. حس میکنم یه چیزی وجودم کم داره.

هی به خودم میگم اون چیه که الان نیاز دارم؟

و یهو متوجه میشم گمشده ی درونم چای بوده.

و بعد از چای حالم به شدت خوب‌ میشه.

یه کانال تو تلگرام داشتم اسمش جمهوری چایخوار ویوات بود.

و ادمینش عاشق چایی. 

به نظرم اگر کشور یا ایالتی به این اسم وجود داشت من اولین مهاجرش میشدم.

نه نه! هست... دلم میخواست ساکن چایخونه ی حرم امام رضا بودم. این قشنگتره. مگه نه؟ :)

 

 

هشتگ سخنان یک عدد معتاد چایی

هشتگ عشق من چایی

هشتگ معتادا نمیگیرن

هشتگ حرف های دل یک معتاد

  • معتاد چایخونه ی حرم

نظرات  (۲)

منم یکسره دارم چایی میخورم :)

بعد چاییم باید پررنگ و داغ باشه ها :)))) 

 

اصن روایت داریم میگه " کسی که پا به پات چایی نخورد، کنسله " :)))))))

پاسخ:
منمممم
قطعااا
اصلا یعنی چی این سوسول بازیا که چایی نمیخورم و خوب نیست؟ چایی دوای روحه =))

⁉️ پاسخی مبتنی بر شواهد: چای سیاه در کاهش مرگ و میر به هر علتی؟؟

✔️ چای سیاه و سایر نوشیدنی ها مانند چای سبز و قهوه، مدت هاست که به عنوان عوامل بالقوه در سلامت عموم انسان و کاهش خطر مرگ و میر مورد بحث قرار گرفته اند. به نظر می رسد داده های جدید از بریتانیا از برخی از این تفکرات به ویژه در مورد چای سیاه، حمایت می کند.

✔️ یک مطالعه کوهورت آینده نگر اخیر روی تقریباً ۵۰۰۰۰۰ بزرگسال ۴۰ تا ۶۹ ساله در بریتانیا، جایی که چای سیاه رایج ترین چای مصرفی است، نشان می دهد که نوشیدن حداقل ۲ فنجان چای در روز با کاهش متوسط ​​​​خطر کلی مرگ و میر به هر دلیلی، به ویژه مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی و سکته مغزی مرتبط است. به نظر نمی رسد نوشیدن بیش از ۲ الی ۳ فنجان در روز فواید بیشتری ارائه دهد. میانگین دوره پیگیری در این مطالعه حدود ۱۱ سال بود و سبک زندگی و عوامل ژنتیکی نیز در نظر گرفته شد. مزایای مصرف چای صرف نظر از مصرف قهوه یا واریانت های ژنتیکی که بر نحوه متابولیسم کافئین تأثیر می گذارد، وجود داشت. در این مطالعه، اکثر شرکت کنندگان (۸۹ درصد) چای سیاه نوشیده بودند؛ ۷ درصد چای سبز نوشیده بودند. افزودن شیر یا شکر به چای نیز نتایج این ارتباط را تغییر نداد.

✔️ این مطالعه سرخط خبرها شده است، زیرا بیشتر تحقیقات قبلی در مورد فواید چای بر روی کشورهای آسیایی متمرکز شده است، جایی که چای سبز بیشتر رایج است. این داده‌های جدید از بریتانیا مزایای مشابهی را برای چای سیاه پیشنهاد می‌دهد که در سراسر اروپا و ایالات متحده محبوب‌تر است. به عنوان یادآوری، چای سبز و چای سیاه هر دو از گیاه Camellia sinensis تهیه می‌شوند، اما به‌طور متفاوتی تهیه می‌شوند. چای سبز سرشار از اپی گالوکاتچین گالات (EGCG) است که اعتقاد بر این است که فواید زیادی برای سلامتی دارد، در حالی که چای سیاه یک چای تخمیر شده است که سرشار از تیافلاوین (theaflavins) می باشد. اعتقاد بر این است که تیافلاوین ها دارای اثرات ضدسرطانی و سلامت قلب هستند.

✔️ این نتایج نشان می دهد که نوشیدن چای از جمله چای سیاه، می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. اما محققان هشدار می دهند که این مطالعه، یک مطالعه مشاهده ای است و نمی تواند اثبات کند که نوشیدن چای به طور مستقیم خطر مرگ را کاهش می دهد. آنها همچنین برخی از جنبه های نوشیدن چای مانند اندازه فنجان و غلظت چای را که میتوانند مهم باشند، ارزیابی نکردند. برای تعیین اینکه آیا و چگونه چای، خطر مرگ را کاهش می دهد، به مطالعات بیشتری نیاز است.

🔵 توصیه کلیدی برای طبابت:

✔️ بسیاری از مطالعات مشاهده ای، اما نه همه، یک ارتباط معکوس بین مصرف قهوه یا چای با مرگ و میر به هر علتی را نشان می دهند. توجیه احتمالی برای این مشاهدات این است که افراد سالم بیشتر از افراد بیمار، نوشیدنی های حاوی کافئین را انتخاب می کنند و به این نوشیدنی ها دسترسی دارند.

✅ Natural Medicine Comprehensive Database 2024.

✅ UpToDate 2024.

دکتر مهدی شاهمیرانی

https://t.me/balindaroo

💊💊💊®®®

@balindaroo

 

بیا شاهد از غیب رسید 👆👆👆👆👆👆😄

پاسخ:
اقا من این نوشته رو باید قاب بگیرم بزنم سر در خونه‌م 😂😁
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی